#1repas1euro

Tu manges souvent des sandwichs froids au travail et tu satures du "jambon-beurre" ? THREAD POUR NE PLUS JAMAIS MANQUER D'IDÉES, et même à petit budget ! Pain maison sans
Read more
THREAD ANTI CHARGE MENTALE : presque 2 semaines de menus, recettes et courses pour moins de 40€ avec 3-4 repas variés par jour. Toutes les fiches sont des formats
Read more
THREAD : MANGER 1 SEMAINE à DEUX PERSONNES pour 50€ avec 4 repas par jour (soit 0.90€ le repas)→ Omnivore avec option végétarienne (seulement 2 repas omnivores) DEROULE ET RT
Read more
POUR LES PARENTS : THREAD ANTI CHARGE MENTALE 3 : 1 mois de menus + courses pour un enfant, à 18€ par semaine ! DEROULE ET RT ! Ce
Read more
THREAD ANTI-CHARGE MENTALE DE L'URGENCE : manger une semaine avec seulement 11€ ! - 4 repas par jour- 2000 kcal par jour- végétarien DEROULE ET RT ! Quelques précisions
Read more