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5 applications GRATUITE pour BOOSTER sa CONCENTRATION :
Les distractions sont toujours à portée d’écran ou de clic.
Tu connais.
C'est vrai, on peut dire que c'est une question de discipline, mais honnêtement les chances ne sont pas en notre faveur.
Les distractions sont toujours à portée d’écran ou de clic.
Tu connais.
C'est vrai, on peut dire que c'est une question de discipline, mais honnêtement les chances ne sont pas en notre faveur.
Internet et les réseaux sociaux sont des machines a sous de dopamine.
Les plus grands esprits de notre génération travaillent 24 heures sur 24 pour
faire tout leurs possible pour qu’on passe chaque instant éveillé à faire défiler et à aimer les choses.
Les plus grands esprits de notre génération travaillent 24 heures sur 24 pour
faire tout leurs possible pour qu’on passe chaque instant éveillé à faire défiler et à aimer les choses.
Essaye de lutter tu verras, c'est comme aller à la guerre avec un fusil à eau.
Voila pourquoi il nous faut des outils pour nous aider à développer notre discipline.
C'est là que le logiciel de blocage des distractions brille interviennent
En voici 5 GRATUITES:
THREAD
Voila pourquoi il nous faut des outils pour nous aider à développer notre discipline.
C'est là que le logiciel de blocage des distractions brille interviennent
En voici 5 GRATUITES:
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1) Activitywatch
Activitywatch est une application qui vous indique précisément les moments où vous vous êtes laissé distraire.
Activitywatch est une application qui vous indique précisément les moments où vous vous êtes laissé distraire.
2) Forest
Forest est une application pour t'aider à rester concentré sur votre travail.
Chaque fois que tu veux te concentrer, tu peux planter une graine dans la forêt.
Au cours des 30 prochaines minutes, cette petite graine deviendra progressivement un grand arbre.
Forest est une application pour t'aider à rester concentré sur votre travail.
Chaque fois que tu veux te concentrer, tu peux planter une graine dans la forêt.
Au cours des 30 prochaines minutes, cette petite graine deviendra progressivement un grand arbre.
Cependant, si tu ne peux pas résister à la tentation et quitter cette application pour consulter Facebook ou jouer à un jeu, ton petit arbre mignon dépérira.
Sympa n’est-ce pas ?
Sympa n’est-ce pas ?
3) StayFocus
StayFocus t’aide à te concentrer en limitant l'utilisation quotidienne des applications bloquées à l'heure sélectionnée.
Tu passes trop de temps sur les réseaux sociaux ou les applications de messagerie ?
Bloque-les et cela t’aidera à réduire l'utilisation.
StayFocus t’aide à te concentrer en limitant l'utilisation quotidienne des applications bloquées à l'heure sélectionnée.
Tu passes trop de temps sur les réseaux sociaux ou les applications de messagerie ?
Bloque-les et cela t’aidera à réduire l'utilisation.
4) iChooseTo
iChooseTo :
- Affiche un écran AVANT d'ouvrir une application potentiellement chronophage. Tu peux personnaliser à la fois le texte et la durée de cet écran.
- Afficher le même écran après un certain temps (re-iCT)
iChooseTo :
- Affiche un écran AVANT d'ouvrir une application potentiellement chronophage. Tu peux personnaliser à la fois le texte et la durée de cet écran.
- Afficher le même écran après un certain temps (re-iCT)
- Afficher cet écran lorsque tu déverrouilles ton téléphone. De plus, l'écran affichera combien de fois tu as déverrouillé ton téléphone.
iCT pour Android rend la perte de temps inconsciente (presque) impossible.
iCT pour Android rend la perte de temps inconsciente (presque) impossible.
5) OFFTIME
OFFTIME te permet de surveiller et de personnaliser ta connectivité afin que tu puisses faire les choses qui comptent.
Il te permet aussi de créer des profils qui bloquent tes appels, SMS et notifications.
Tu peux même restreindre l'accès à toutes les applications.
OFFTIME te permet de surveiller et de personnaliser ta connectivité afin que tu puisses faire les choses qui comptent.
Il te permet aussi de créer des profils qui bloquent tes appels, SMS et notifications.
Tu peux même restreindre l'accès à toutes les applications.
Voila l'ami, j'espère que tout cela te sera bien utile même si j'en doute pas.
En attendant je te donne rdv sur mon compte @timesup_man parce que te faire passer a l'action c'est mon choix.
Time's up Restart
En attendant je te donne rdv sur mon compte @timesup_man parce que te faire passer a l'action c'est mon choix.
Time's up Restart
N'hésite pas RT pour l'encouragement et pour quelqu'un a qui cela pourrait servir sur Twitter. https://twitter.com/timesup_man/status/1509575561156382721?s=20&t=2IussW19Ymi-GFK3uVYQPA
