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Té de aguacate
Lo primero que voy a decirte es que el hueso (o pepa) del aguacate o palta como se le conoce en algunos países, aporta muchos más beneficios a tu cuerpo que la misma pulpa.
Lo primero que voy a decirte es que el hueso (o pepa) del aguacate o palta como se le conoce en algunos países, aporta muchos más beneficios a tu cuerpo que la misma pulpa.
El té de aguacate, además de sus poderes afrodisíacos, previene enfermedades cardiovasculares, tiene efectos rejuvenecedores porque estimula la producción de colágeno, es un calmante para los dolores musculares y es súper efectivo para combatir parásitos, hongos y microbios.
También, aumenta tus niveles de energía y es un potente quemador de grasas así como acelerador del metabolismo, ayuda a disminuir el colesterol malo, favorece la circulación y disminuye los niveles de azúcar en la sangre.
Los hipertensos también salen favorecidos porque este té reduce la presión arterial, actúa como desinflamatorio (excelente para próstata y cólicos menstruales), mejora los procesos digestivos y el más importante de todos para mí, previene la formación de tumores.
Lo puedes preparar como lo hago yo, rallado y tostado y luego en infusión caliente por las noches o también, cortando la semilla en 4 pedazos, hervir con un litro de agua por 15 minutos y tomar frío o caliente.
De verdad que es muy, muy bueno y lo recomiendo muchísimo.
De verdad que es muy, muy bueno y lo recomiendo muchísimo.
Alguien que me escuchaba quejarme de dolores en mis articulaciones y músculos, me lo recomendó y en serio, estos han desaparecido casi por completo.
Con 4 tazas por semana es suficiente. No excedan porque puede ser contraproducente.
Con 4 tazas por semana es suficiente. No excedan porque puede ser contraproducente.
Para quienes han preguntado, es así como se ve después de rallar la pepa (con el rallo del queso) y tostarla en un sartén (también se puede hacer al sol)
Por cada taza de agua, agrego dos o tres cucharitas de esto y luego, cuelo y me lo tomo caliente.
Por cada taza de agua, agrego dos o tres cucharitas de esto y luego, cuelo y me lo tomo caliente.
