Travailler peu, mais travailler efficacement, est-ce posible?

On va discuter aujourd’hui d'une app qui plaide en ce sens, elle est bien connue mais j’imagine que tout le monde ne la connaît pas encore.

[ Thread astuce efficacité au travail ]

On va parler de The Forest, je l’ai testé pendant plusieurs journée de travail et en voici un bilan

Avant toute chose je pense que ce genre d’application doivent être des mécanismes qui vous soutiennent à développer des compétences, que ce soit en termes de concentration ou tout autre chose, mais elles ne doivent pas vous accompagner dans vos routines sur le long terme.

Pour ce qui est de Forest, on parle ici d’une application qui vous permet de générer des séances de travail de 25 minutes en général. Minutes pendant lesquelles un arbre virtuel va progressivement pousser.

Pour ce qui concerne les courtes sessions de travail suivies d'une courte pause, puis le cycle repart, on parle de la méthode classique de "Pomodoro".

À la fin de votre session de travail et l'heure de la pause arrivée, votre arbre apparaîtra dans ce qui sera votre forêt.

À chaque arbre généré, un arbre sera planté en partenariat avec https://trees.org/ , un organisme de charité auquel je vous invite à faire un don parce que ça peut réellement changer des vies.

Bref

Différents modes de difficulté existent et vous feront perdre plus ou moins facilement votre arbre.

J'ai choisi le mode le plus difficile. À savoir que si je quitte l’application pour une autre pendant ma session de travail

Mon arbre sera perdu, aucun arbre ne sera planté et ma parcelle ne s’agrandira pas.

Autrement dit, le seum. Même si ça parait futile, ça fonctionne plutôt bien, en tous cas en ce qui me concerne mdr

Au fur et à mesure de vos sessions de travail complétées vous allez donc vous retrouver avec des parcelles de forêt avec des arbres variés, qui témoigneront de votre assiduité et de votre efficacité

Vous pouvez même faire avancer vos forêts en groupe, chacun participe à l'agrandissement de la forêt en terminant des sessions de travail de son côté.

D’un point de vue légèrement plus technique, ce à quoi vous aide The Forest c’est à vous faire entrer dans l’état de “flow” que décrit plutôt bien Mihaly Csikszentmihalyi dans son livre “Flow” (qui est plutôt cool au passage même si légèrement difficile à lire je trouve).

Pour faire gros et très peu scientifique, c’est l’état dans lequel votre cerveau n’est focalisé qu’uniquement sur la tâche à faire.

C’est l’état de concentration suprême qui efface tout ce qui se trouve autour de vous, pour être le plus efficace possible.

Et pour le coup ça fonctionne plutôt bien. Je test actuellement une autre application du genre mais je n’ai pas forcément les mêmes résultats.

C’est probablement dû au fait que malgré la futilité de la chose, j’ai pas envie de perdre ma forêt simplement parce-que j’aurais ouvert twitter en travaillant.

Je remarque néanmoins que j'ai légèrement du mal à rentrer dans l'état de flow rapidement, mais une fois que j'y suis c'est généralement pour plus de 25 minutes.

Je reste très concentré pendant 40 minutes en moyenne, et me stopper à 25 minutes n'a pas été plus productif

Là où c’est d’autant plus intéressant c’est qu’en plus de vous aider à entrer dans l’état de flow, ça permet en même temps de gommer certaines mauvaises habitudes, comme celle d’ouvrir des applications inutilement en pleine session de travail.

Et ça c’est vraiment lourd

L’application est payante mais elle ne coûte qu’1€99 donc franchement benef elle les vaut très largement.

Si vous voulez la télécharger rentrez ce code de parrainage à l'inscription : 5K2SYA9SG, ça permet à vous et à moi de débloquer des nouveaux arbres (ptdr).

Je reçois toujours des dms, surtout en ce moment, de personnes qui cherchent à cumuler études + travail à côté, qui cherchent à être aussi efficaces qu'ils peuvent l'être intrinsèquement

La vérité c'est que développer une telle aptitude est complexe mais

J'ai dans un coin de ma tête l'idée de développer un outil qui permettent d'aider un maximum. Quelque chose qui s'adapte à chacun, à chaque comportement et aux habitudes de chacun.

Parce-que ce qu'il faut absolument comprendre c'est qu'il y a pas de méthode universelle

Chaque méthode doit nécessairement s'adapter à chacun. Parce qu'on est tous différents. On peut tous exploiter son potentiel maximal pour être le plus efficace possible tout en étant heureux, encore faut il une méthode qui s'adapte à notre personnalité

Bref, fin de la digression, en attendant de trouver une formule qui convienne à toutes et tous, j'aime bien vous partager ce genre d'outils sympathiques.

Essayez ça coûte presque rien

J’espère avoir fait découvert cette pépite à quelques uns ou quelques unes, merci de m’avoir lu.

Beaucoup de threads arrivent sur pleins de sujets. Hésitez pas d’ailleurs à me mentionner des sujets particuliers que vous voudriez que je traite