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THREAD « CONSEILS BLOCUS » pour vous mettre vos 60 crédits dans la poche :
1/ Un planning tu feras.
Le planning est la base d’un blocus réussi mais un planning RÉALISTE :
Ex: si tu sais pas te lever à 5h va pas te dire que ça va commencer pendant cette période c’est mort, ça doit être en correspondance avec tes habitudes
Le planning est la base d’un blocus réussi mais un planning RÉALISTE :
Ex: si tu sais pas te lever à 5h va pas te dire que ça va commencer pendant cette période c’est mort, ça doit être en correspondance avec tes habitudes
Soit aussi cohérent avec le travail que tu dois fournir : fixe des pauses précises et ne les dépasse SURTOUT PAS parce qu’on connaît les pauses qui s’éternisent
Ne pas les respecter ne ferait que décaler ton planning et donc tout perturber et ça ça va avoir des conséquences :(
Ne pas les respecter ne ferait que décaler ton planning et donc tout perturber et ça ça va avoir des conséquences :(
Mais les pauses sont très importantes ! Ne pas en prendre saturait ta mémoire ou bien t’empêcherai de te concentrer et c’est loin d’être ce qui est souhaité donc même si c’est frustrant de ne pas avancer dans la matière fais le c’est pour ton bien !
2./Repartiras la matière tu feras.
Les journées avec qu’un seul cours ça réussit pas à tout le monde et ça finit souvent en saturation
Le meilleur est de découper la matière et la repartir dans la semaine
Les journées avec qu’un seul cours ça réussit pas à tout le monde et ça finit souvent en saturation
Le meilleur est de découper la matière et la repartir dans la semaine
Revois la même matière plusieurs fois ! Ne te contente pas de clôturer un chapitre et l’oublier tu dois impérativement réactiver ta mémoire à long terme en relisant (ça va beaucoup plus vite donc no paniiiick c’est que bénéfique)
3./ Jeter ton téléphone tu feras.
L’ennemi numéro 1 de votre réussite c’est votre tel clairement donc vous me ferez le plaisir de l’éteindre et de le jeter ou le confier à quelqu’un qui ne vous le rendra pas
L’excuse du « j’ai mes cours dessus » ? Tu transfère sur ton pc.
L’ennemi numéro 1 de votre réussite c’est votre tel clairement donc vous me ferez le plaisir de l’éteindre et de le jeter ou le confier à quelqu’un qui ne vous le rendra pas
L’excuse du « j’ai mes cours dessus » ? Tu transfère sur ton pc.
4./ Les boosters tu doseras.
Le café c’est efficace le red bull aussi mais sur le long terme ça vous nuit essayez de rendre leurs utilisations exceptionnelles ou bien au moins avoir une alimentation à côté irréprochable
C’est un facteur clé pour que votre cerveau tienne la route
Le café c’est efficace le red bull aussi mais sur le long terme ça vous nuit essayez de rendre leurs utilisations exceptionnelles ou bien au moins avoir une alimentation à côté irréprochable
C’est un facteur clé pour que votre cerveau tienne la route
5./ T’hydrater tu n’oublieras pas.
Alors lui on l’oublie souvent mais qu’est-ce que ça fait la différence ?? Votre corps en a besoin c’est plus qu’essentiel mettez vous toujours une bouteille sur votre bureau et fixez vous 1,5L par jour
Alors lui on l’oublie souvent mais qu’est-ce que ça fait la différence ?? Votre corps en a besoin c’est plus qu’essentiel mettez vous toujours une bouteille sur votre bureau et fixez vous 1,5L par jour
6./ Une activité sportive tu feras.
OXYGÉNEZ VOTRE CERVEAU SVP vous enfermez pour ne pas perdre de temps ne vous aidera pas vous avez besoin d’air frais, de soleil et surtout de vous stimuler un peu en voyant autre chose
Le sport t’aimes pas trop ? —> une petite balade
OXYGÉNEZ VOTRE CERVEAU SVP vous enfermez pour ne pas perdre de temps ne vous aidera pas vous avez besoin d’air frais, de soleil et surtout de vous stimuler un peu en voyant autre chose
Le sport t’aimes pas trop ? —> une petite balade
7./ Écouter ton corps avant tout.
Je sais à quel point cette période est rude
On a tous nos coups de mou, nos manques de motivation, nos imprévus ou juste marre de tout
Octroie toi un moment pour toi, pose toi et profite de ta famille, de tes amis et refixe toi tes objectifs
Je sais à quel point cette période est rude
On a tous nos coups de mou, nos manques de motivation, nos imprévus ou juste marre de tout
Octroie toi un moment pour toi, pose toi et profite de ta famille, de tes amis et refixe toi tes objectifs
J’insiste sur ce point parce qu’on est humain avant tout pas des machines à enregistrer le savoir
Prévois donc dans ton planning un jour de « rien » où tu te permets de relâcher la pression accumulée : les études c’est pas un marathon mais une course de fond
Prévois donc dans ton planning un jour de « rien » où tu te permets de relâcher la pression accumulée : les études c’est pas un marathon mais une course de fond
Ton corps t’envoie aussi des messages
Tu es énormément triste ? Tu ne manges plus ? Tu te sens faible en général ? Refais le point sur ta situation mais ne reste pas ainsi ta santé avant tout les examens ne valent rien à côté de ça <3
Tu es énormément triste ? Tu ne manges plus ? Tu te sens faible en général ? Refais le point sur ta situation mais ne reste pas ainsi ta santé avant tout les examens ne valent rien à côté de ça <3
8./ De la motivation tu chercheras.
La motivation tu l’as trouveras chez ta famille, tes amis, dans tes aspirations futurs mais tu dois t’en rappeler sans cesse
On étudie pour aider des gens par notre futur fonction, notre stabilité, et j’en passe pas pour valider juste des exam
La motivation tu l’as trouveras chez ta famille, tes amis, dans tes aspirations futurs mais tu dois t’en rappeler sans cesse
On étudie pour aider des gens par notre futur fonction, notre stabilité, et j’en passe pas pour valider juste des exam
9./ Clarifier la matière à connaître tu feras.
Pour chaque cours, tu vas noter les objectifs à maîtriser
Ex: CHIMIE: Chap1 blabla + Exercices + examens année passé
Ça vous permettra d’avoir les idées claires quant à ce qui vous est demandé et de ne pas oublier un morceau
Pour chaque cours, tu vas noter les objectifs à maîtriser
Ex: CHIMIE: Chap1 blabla + Exercices + examens année passé
Ça vous permettra d’avoir les idées claires quant à ce qui vous est demandé et de ne pas oublier un morceau
Jcontinuerais le thread avec les idées qui me viendront entre temps
10./ les HORAIRES D’ÉTUDES
Réservez le matin préférentiellement la théorie à étudier -> le meilleur moment pour stocker
L’après-midi ou après les repas faites plutôt des exercices ou en général des choses qui vous demande moins de concentration
Avant dodo -> relecture théorie
Réservez le matin préférentiellement la théorie à étudier -> le meilleur moment pour stocker
L’après-midi ou après les repas faites plutôt des exercices ou en général des choses qui vous demande moins de concentration
Avant dodo -> relecture théorie
11./ LES MICRO-SIESTES
Les siestes c’est super pour refaire le plein d’énergie mais j’parle pas d’un coma hein
L’idéal c’est 5 min mais je sais c’est compliqué pour certains donc 20 min MAX pas de 1h-2h ça va vous fatiguer encore + ( c’est de l’entraînement j’en suis consciente)
Les siestes c’est super pour refaire le plein d’énergie mais j’parle pas d’un coma hein
L’idéal c’est 5 min mais je sais c’est compliqué pour certains donc 20 min MAX pas de 1h-2h ça va vous fatiguer encore + ( c’est de l’entraînement j’en suis consciente)
12./ Pour les croyants:
Dieu est avec vous ok ? Et qui vous est d’une meilleure compagnie que Lui ? Demandez Lui de l’aide avant quiconque, parlez Lui de vos problèmes, vos inquiétudes
Si ça bloque ? C’est un message remets toi en question sur ta situation
Dieu est avec vous ok ? Et qui vous est d’une meilleure compagnie que Lui ? Demandez Lui de l’aide avant quiconque, parlez Lui de vos problèmes, vos inquiétudes
Si ça bloque ? C’est un message remets toi en question sur ta situation
13./Pour les musulmans:
« Venez à la prière, venez au succès » la prière est PRIMORDIALE vous renouez le contact avec votre Seigneur 5 fois par jour c’est un moment privilégié de pause mentale et puis Il a créé l’univers et vous pensez réussir sans sa bénédiction ? Impossible
« Venez à la prière, venez au succès » la prière est PRIMORDIALE vous renouez le contact avec votre Seigneur 5 fois par jour c’est un moment privilégié de pause mentale et puis Il a créé l’univers et vous pensez réussir sans sa bénédiction ? Impossible
En + ça tombe avec le mois sacré du Ramadan les portes du paradis sont ouvertes
Étudier c’est aussi obéir à son Seigneur le première verset descendue a été « Iqra ! ( lis dans ses multiples sens) » donc renouvelez vos intentions chaque jour ça vous fais des hassanettes <3
Étudier c’est aussi obéir à son Seigneur le première verset descendue a été « Iqra ! ( lis dans ses multiples sens) » donc renouvelez vos intentions chaque jour ça vous fais des hassanettes <3
