Challenge bonnes résolutions 2021 - Janvier
Ok alors c& #39;est parti ! Première étape : définir mes objectifs. J& #39;avais déjà un peu réfléchi à quelles pourraient être mes bonnes résolutions, donc voici ce sur quoi je me concentrerai cette année
Pour commencer, je vais juste me mettre une petite récompense à chaque fois que je vide mon trieur, je vais pas m& #39;imposer quelque chose de régulier là dessus parce que c& #39;est pas forcement très important mais y& #39;a un moment ou il faut faire quelque chose...
- Travailler plus régulièrement
Alors pour ça, en plus de Habitica je vais utiliser deux applis supplémentaires : Forest et Beeminder. Je vais les introduire vite fait pour ceux qui connaissent pas !
Alors pour ça, en plus de Habitica je vais utiliser deux applis supplémentaires : Forest et Beeminder. Je vais les introduire vite fait pour ceux qui connaissent pas !
Forest c& #39;est une appli qui te bloque ton téléphone (en dehors des applis que tu choisis) pendant un certain temps. C& #39;est super pratique pour rester concentré et pas se laisser distraire !
Mon petit code parrainage si jamais : 4XHGGY3SG
Mon petit code parrainage si jamais : 4XHGGY3SG
Beeminder, c& #39;est une appli qui te pique des thunes si jamais tu atteins pas tes objectifs ! Alors ça peut paraître un peu extrême comme ça, n& #39;empeche que ca motive pas mal hehe...
Et donc dans un premier temps, mon objectif va être de bosser environ 14h par semaine. Alors pour l& #39;instant c& #39;est peu, je verrai cet objectif à la hausse au cours de l& #39;année mais pour le moment on va en rester là.
Inclus dans cet objectif, il y a notamment le fait de relire mes cours en profondeur tous les soirs, et pas seulement la semaine du DS et des colles. Également le fait d& #39;arreter de faire mes DM la veille au soir...
- Avoir une meilleure hygiène de vie
Alors ça, ca comprends pas mal de sous objectifs :
- Se brosser les dents 3 fois par jour
- Arreter de manger que des pâtes
- Réussir à avoir un sommeil correct
Alors ça, ca comprends pas mal de sous objectifs :
- Se brosser les dents 3 fois par jour
- Arreter de manger que des pâtes
- Réussir à avoir un sommeil correct
Bon pour le premier je vous fait pas de dessin ^^& #39; pour le deuxième, je vais m& #39;imposer de cuisiner au moins une fois par semaine pour le moment. C& #39;est pas extra mais c& #39;est un début. Pour le 3e, je vais m& #39;imposer 4h de sommeil par nuit minimum, et surtout
Voilà voilà ! C& #39;est mes résolutions et ce que je vais mettre en place dans un premier temps, avec les quelques ressources que j& #39;utiliserai pour le moment. Si vous en avez d& #39;autres, partagez les moi, ça me ferait trop plaisir !!
Ah oui en fait si je vais ajouter quelque chose pour le brossage de dents : je vais utiliser Pokemon Smile parce que j& #39;ai 6 ans dans ma tête
J& #39;anticipe un peu sur le mois prochain, mais à partir d& #39;aujourd& #39;hui 2h de travail = un carré de Milka ^^
Petit bilan de janvier :
Je vais reprendre point par point tous mes objectifs ! Premièrement au niveau des cours je suis beaucoup plus régulière, je n& #39;ai pas encore atteint mon objectif, mais je pense qu& #39;il y a beaucoup de mieux. Je travaille aussi beaucoup plus le weekend.