Inclure un peu de sorcellerie et de spiritualité dans sa vie quotidienne, a thread.

La gratitude. Exprimer sa gratitude à l’oral ou à l’écrit dès le réveil permet d’établir des pensées positives et agréables pour bien commencer la journée.

Le contact. Allumer une ou plusieurs bougies pour ses divinités ou bien ses guides permet d’établir un premier contact avec eux et de leur exprimer vos souhaits.

La méditation. Méditer seul.e ou avec une méditation guidée est le meilleur moyen de faire le vide et de visualiser, manifester ses intentions pour la journée.
Le soir, cela permet de se débarrasser du stress de la journée et de mieux dormir.

La technique de respiration alternée dite « Pranayama » est très efficace contre le stress et permet de se focaliser plus facilement sur sa respiration. Elle est très utile et efficace pendant une méditation.

Le tirage. Tirer une carte de tarot ou d’oracle peut vous donner une idée de ce que va apporter cette journée ou un thème sur lequel vous pouvez méditer durant celle-ci, un conseil à appliquer, ou tout simplement un accompagnement.

La purification. L’incontournable purification par fumigation peut devenir un petit rituel pour purifier votre espace et vous-même. (N’oubliez pas d’ouvrir les fenêtres, et pas de sauge blanche!)

Les plantes. Prendre soin de vos plantes et leur parler sera aussi bénéfique pour elles que pour vous afin de vous relaxer et de vous rapprocher de la nature.

Les cristaux. En fonction de votre objectif de la journée ou du soutien dont vous avez besoin, munissez vous d’une pierre et gardez la sur vous tout au long de la journée.

Boire une tisane ou un thé. Cela est non seulement naturel, bon pour votre corps mais également bon pour le stress et la concentration.

Les bols chantants. Faites changer votre bol si vous en avez un, ou écoutez des audios de bols chantants. C’est relaxant et cela permet de se recentrer et de faire taire les pensées trop nombreuses.

La douche. Imaginez chaque douche ou bain comme un élément de purification, utilisant votre esprit pour voir les mauvaises énergies, pensées et vibrations disparaissant avec l’eau.

Le ménage. De la même manière, faire le ménage permet également de visualiser le fait d’ordonner vos pensées et de vous débarrasser de tout ce qui rend votre environnement brouillon et bancal.

Gardez avec vous des feuilles de laurier pour repousser les mauvaises énergies et vibrations présentes autour de vous. Sous un oreiller, elles facilitent les rêves avec messages et prémonitoires.

Évoquez vos intentions et affirmations en touillant votre café/thé/tisane dans le sens des aiguilles d’une montre et dans l’autre sens pour vous débarrasser de quelque chose de négatif (stress, anxiété).

Les signes. Penser à remercier ses guides durant la journée lorsque vous revenez des signes de leur part (plume, heure miroir, messages, sons...).

Sous l’oreiller...
Améthyste : soulage l’anxiété/évite les cauchemars
Lépidolite : évite les rêves perturbants Quartz rose : pour une nuit calme
Lavande : pour une bonne nuit de sommeil
Romarin : quand vous devez passer une épreuve/que vous avez révisé
Laurier : protection.
(Le thread n’est pas terminé, j’en ajouterai d’autres au fur et à mesure.)
Sources : Pinterest, ma propre pratique, le « Petit manuel pour jeter des gentils sorts ».

Écouter des musiques qui éveillent quelque chose en vous. Je recommande fortement les chansons de Lizzy Jeff qui manifeste pendant ses chansons et empowers women.
Tip: mention @twtextapp on a Twitter thread with the keyword “unroll” to get a link to it.