J'avais l'idée de faire un thread sur le sujet depuis quelque temps. La phobie d'impulsion, je connais très bien. Je l'ai depuis longtemps et elle m'a pourri la vie il y a quelques années. https://twitter.com/zinalelune/status/1322203467205775361
Depuis j'ai vu une thérapeute, ça va mieux. Elle est toujours là, il y a des triggers qui la font ressurgir. Mais elle ne m'empêche plus de vivre. Et surtout, la thérapeute a mis un nom sur un truc que je pensais très anormal. Je me suis cru folle longtemps, à cause de ça.
J'ai mis longtemps à confier ces pensées dérangeantes. Uniquement à mon conjoint, d'abord, qui ne m'a jamais jugée ni moquée mais a pris soin de m'aider à les gérer. Depuis que j'ai un nom à poser sur ce trouble, j'en parle plus facilement.
Alors si ce double thread (le mien et celui de @zinalelune , merci pour l'avoir lancé) peut vous aider... Vous n'êtes pas seul-e-s. Cette phobie, si terrifiante soit-elle, on peut vivre avec. Prenez soin de vous, n'hésitez pas à vous faire aider ❤️
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Tip: mention @twtextapp on a Twitter thread with the keyword “unroll” to get a link to it.

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