Read on Twitter
Beberapa hari yg lalu nemu postingan menarik di ig ttg perfectionism sama procras, dan di situ dijelasin bahwa perfectionism itu sebenernya "insecurity in disguise"dan procras terjadi karena "fear/ ketakutan" ntah takut hasilnya jelek, di-judge org, etc dan ya makes sense sekali
Perfectionism as insecurity atau perasaan ga aman sering muncul contohnya pikiran2 "aduh ga bagus nih" "duh kurang bagus, udah deh disimpen aja dulu" secara ga langsung bisa bikin seseorang ga produktif atau bahkan yg sedih dia jd takut mau bikin sesuatu, semacam jd nyambung--
--sama procras itu sendiri. Krna mau hasil yg terbaik -> mrasa belum cukup -> akhirnya hold back mau buat sesuatu
Padahal logikanya sesuatu yg terbaik itu ga mungkin sekali jadi. Atau kalau mau nanya apa sih yg "terbaik" itu? sebenernya subjektif bgt
Padahal logikanya sesuatu yg terbaik itu ga mungkin sekali jadi. Atau kalau mau nanya apa sih yg "terbaik" itu? sebenernya subjektif bgt
Bbrp hari ini episode overthinkingku seru bgt mikir masalah ini dan jd ngasih insight buat "ayo bikin apapun yg kamu bisa", "ayo lepasin ga harus terbaik dan smua orang suka", "you are not as bad as you think", "hey it's okay ga harus selalu dipikirin bgt kok"
damn, that heals.
damn, that heals.
