Read on Twitter
Seneng bgt bruntusanku udah mulai berkurang, walaupun berkurangnya dikit2 & ga instan sih..
Aku mau share pemikiranku & prosesnya gimana, tp aku bukan ahlinya jadi semuanya ini pendapatku sendiri. Mungkin bener tp mungkin jg salah oke
- A short thread ttg jerawat -
Aku mau share pemikiranku & prosesnya gimana, tp aku bukan ahlinya jadi semuanya ini pendapatku sendiri. Mungkin bener tp mungkin jg salah oke
- A short thread ttg jerawat -
Semenjak tinggal di US, aku hampir gak pernah jerawatan. Begitu pulang ke Indonesia, jerawat2 ini lgsg buka perumahan di mukaku wkwkw
Mungkin bener kebersihan daerah tempat tinggal pengaruh banget yaa, tp ttp aja byk bgt org yg ga jerawatan walaupun tinggal di Indonesia.
Mungkin bener kebersihan daerah tempat tinggal pengaruh banget yaa, tp ttp aja byk bgt org yg ga jerawatan walaupun tinggal di Indonesia.
Karena itu, aku mikir kalo tempat tinggal gak terlalu valid utk dijadiin alasan. Yakan wkwk
Nah bbrp waktu yg lalu, waktu liatin story2 lama pas masih di US, aku merasa kok kulit wajahku berubah jauh bgt. Yg dulunya mulus kok jadi bruntusan dan itu keliatan bgt.
Nah bbrp waktu yg lalu, waktu liatin story2 lama pas masih di US, aku merasa kok kulit wajahku berubah jauh bgt. Yg dulunya mulus kok jadi bruntusan dan itu keliatan bgt.
Akhirnya aku coba cari tau apa penyebab timbulnya jerawat atau bruntusan. Salah satunya adalah pola makan kita: makan buah & sayur gak, apakah makan daging terus, apakah makanan kita berminyak, dsb.
Aku jg coba cari tau cara hilangin, atau setidaknya kurangin bruntusan ini.
Aku jg coba cari tau cara hilangin, atau setidaknya kurangin bruntusan ini.
Hampir semua cara yg aku temuin itu menyangkut hal2 eksternal spt skincare-an, maskeran, olesin madu, minyak zaitun dll di tempat bruntusannya.
Aku kepikiran, kenapa kbykan caranya itu eksternal ya? Kenapa ga mencegah jerawat & bruntusan scr internal (dari tubuh kita sendiri)?
Aku kepikiran, kenapa kbykan caranya itu eksternal ya? Kenapa ga mencegah jerawat & bruntusan scr internal (dari tubuh kita sendiri)?
Setelah mempertanyakan pertanyaan tsb ke diri sendiri, aku mutusin utk memperbaiki pola makanku, dan bukan cari skincare yg “bagus” karna aku hampir gak pernah skincare2an.
Memang bener sekali skincare itu penting, tp menurutku lbh penting mencegah dari dalam gitu loh.
Memang bener sekali skincare itu penting, tp menurutku lbh penting mencegah dari dalam gitu loh.
Aku makin sering makan buah, sayur, sop2an, dan aku kurangin makanan2 berminyak & fast food. Alhasil skrg bruntusannya bisa berkurang dikit demi sedikit, tanpa aku pake skincare apapun. Bahkan cuci muka aja aku gak tiap hari. Kalian kan tau aku mandinya serajin apa wkawkaw hehehe
Dah, gitu aja sih. Intinya adalah, kalo kalian jg bruntusan atau jerawatan, coba mikir utk cegah dari dalam juga.
Kalopun skincarenya baguuuus bgt, tp dalamnya kalian gak sehat (cth: byk penumpukan lemak2 membandel), mungkin hasilnya ya sama aja boong.
Kalopun skincarenya baguuuus bgt, tp dalamnya kalian gak sehat (cth: byk penumpukan lemak2 membandel), mungkin hasilnya ya sama aja boong.
Bisa jadi jerawat atau bruntusan itu muncul karna lemak2 membandel di dalam tubuh tadi ga punya jalan keluar. Akhirnya keluarlah di muka atau di bagian kulit lainnya.
Sekian thread ini dibuat sesingkat mungkin, secara spontan & menurut pandanganku pribadi. Kalo ada salah2 kata mohon dimaapin yee. Semoga bermanfaat yeee 
