Si sientes ansiedad por estar desempleado no tienes un problema psicológico, tienes un problema laboral.

La gente no necesita "mindfulness" ni "pensamiento positivo" sino menos precariedad.

Los empresarios, los promotores de pequeños negocios y, por supuesto, los autónomos también sufrimos ansiedad para salir adelante.

No se trata de hacer trincheras, sino de reconocer que algunos problemas no son fáciles de solucionar, y menos con meros consejitos "positivos".

Nadie dice que las personas no deban responsabilizarse de sus problemas. Además, es que no tienen más remedio.

Pero tenemos que ser prudentes y humildes para no minusvalorar las dificultades ajenas ni sobrevalorar nuestros méritos aconsejando con arrogancia bienintencionada.

Muchos que tienen un muy buen empleo no comprenden que los que sufren dificultades laborales, de ingresos o de autoestima profesional, no puedan o no sepan cómo superarlas.

Hasta que pierden el suyo y se dan de bruces con la otra realidad y solo logran encontrar precariedad.

Un buen psicólogo, sea de los ámbitos personal, profesional o de empresa, siempre puede ayudar, sea para alcanzar objetivos o superar retos, o sea para afrontar problemas difíciles.

Lo que digo es que no debemos trivializar esos problemas ni culpabilizar a los que lo pasan mal.