Pour ton bien-être, il est important d'avoir une routine selfcare. Je te conseille de la faire tous les dimanches, car tu n'as pas école et tu peux faire tes devoirs le samedi. L'important est de passer une journée agréable et de profiter du dernier jour de la semaine



Fais toi plaisir: passe à la boulangerie et achète toi une viennoiserie, sers toi un jus...
-Prends le au lit au chaud sous la couette


Cela détend les muscles et embelli la peau (évidement, il y a d'autres points positifs)
Fais de la mousse en versant du gel douche qui sent bon dans le bain
N'oublie pas de te laver les cheveux



(mais que-ce que je dis moi, c'est logique pourtant


Retire le vernis de la semaine dernière
Puis lime tes ongles. Cela peut prendre un petit peu de temps

Puis choisis un vernis et demande à ta mère de te le mettre (c'est plus compliqué de le faire soi-même)



-prépare un post pour instagram
-lis
-regarde des vidéos YouTube
-fais des tik tok
-aide tes parents en faisant des taches ménagères
-range ta chambre
-cherche des idées de vêtements
Etc...
Voili voilou, c'est tout pour ce thread 

