-ˏˋ 𝐭𝐢𝐩𝐬 𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐭𝐢𝐝𝐚𝐤 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐬 𝐝𝐚𝐥𝐚𝐦 𝐦𝐞𝐥𝐚𝐤𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐬𝐞𝐬𝐮𝐚𝐭𝐮 https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🐝" title="Honigbiene" aria-label="Emoji: Honigbiene">https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🐣" title="Schlüpfendes Küken" aria-label="Emoji: Schlüpfendes Küken">https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🥨" title="Brezel" aria-label="Emoji: Brezel">https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🌙" title="Mondsichel" aria-label="Emoji: Mondsichel">

— 𝗷𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘂𝗻𝗱𝗮, karena kalo kamu menunda terus segalanya akan jadi lebih berat deh!
— 𝗯𝘂𝗮𝘁 𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗹𝗶𝘀𝘁 / 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹, tulis sebelum kamu tidur apa yang akan kamu lakukan besok dari bangun tidur sampai tidur lagi, hal ini akan buat kamu lebih semangat

— 𝗼𝗹𝗮𝗵𝗿𝗮𝗴𝗮 & 𝗽𝗼𝗹𝗮 𝗵𝗶𝗱𝘂𝗽 𝘀𝗲𝗵𝗮𝘁, pastikan makan sehat, minum air putih dan berolahraga ya!
— 𝗯𝘂𝗮𝘁 𝘁𝗮𝗿𝗴𝗲𝘁, tulis target dalam hari itu apa yang harus kamu kerjakan / pelajari (yang sesuai dengan kemampuan kamu) dan patuhi target itu

— 𝗵𝗮𝗱𝗶𝗮𝗵𝗶 & 𝗵𝘂𝗸𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗿𝗶 𝗸𝗮𝗺𝘂 𝘀𝗲𝗻𝗱𝗶𝗿𝗶, hadiahi diri kamu bila target kamu terpenuhi, & ada hukuman bila kamu tidak bisa memenuhinya, sederahana (cth; boleh makan coklat / tidak boleh main hp 1 jam)
— 𝗷𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗲𝗿𝗷𝗮 𝗱𝗶 𝗸𝗮𝘀𝘂𝗿 / 𝘀𝗼𝗳𝗮

— 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀𝗶 𝗱𝗶𝗿𝗶𝗺𝘂 𝘀𝗲𝗻𝗱𝗶𝗿𝗶, contohnya bisa dengan lockscreen quotes yang memotivasi & lihat universitas yg kamu tuju, cari kata-kata yang dapat membangun kamu (bisa di google / pinterest), bayangkan di saat kamu bisa menggapai mimpi itu

— 𝗷𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗹𝗮𝗸𝘂𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗮𝗹 𝗯𝗲𝗿𝗮𝘁 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗴𝗶 𝗵𝗮𝗿𝗶, karena akan membuat kamu kelelahan di siang hari
— 𝗹𝗮𝗸𝘂𝗸𝗮𝗻 𝗽𝗼𝗹𝗮 𝗵𝗶𝗱𝘂𝗽 𝘁𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿, atur pola hidup kamu dengan baik, hilangkan stress, nikmati hari-hari, dan jangan lupa bersyukur! https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="☺️" title="Lächelndes Gesicht" aria-label="Emoji: Lächelndes Gesicht">

contoh to do list / journal harian

https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🌼" title="Blüte" aria-label="Emoji: Blüte"> 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑜𝑓 𝑡ℎ𝑒 𝑑𝑎𝑦
kalian lahir tahun berapa? hehe

i hope you like this thread! follow @selfthingidn for mote tips & sefcare

https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🌼" title="Blüte" aria-label="Emoji: Blüte"> 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑜𝑓 𝑡ℎ𝑒 𝑑𝑎𝑦
kalian lahir tahun berapa? hehe

i hope you like this thread! follow @selfthingidn for more tips & sefcare