Menu seminggu, abisnya 78 ribu.

Ayam 1 ekor 25.000
Telur 10 butir 20.000
Tahu 2.000
Selada 10.000
Buncis 4.000
Bayem 2.000
Daun bawang 5.000
Terong 2.000
Tomat dan bawang bombay 5.000
Parkir 3.000

Yang dalam botol itu baceman bawang putih. The ultimate saver.

Ide menu:
2 Sloppy Joe (1 dada ayam)
1 pan seared chicken breast (1 dada ayam) + steamed buncis (1 part)
1 ayam saos tiram (2 sayap + leher dan tulang dada)
2 gulai ayam (2 paha bawah)
2 baked chicken thighs (2 paha atas)
1 spinach omelette (2 telur+1 part bayam)

Mau dilanjutin?

1 porsi tahu geprek (2 potong tahu)
1 porsi telur dadar (2 butir telur)
1 porsi sayur bening (1 part bayam + 1 part buncis)
1 porsi tahu telur (1 potong tahu + 2 butir telur)
2 porsi telur balado (2 butir telur)
1 porsi dadar buncis (1 part buncis, 1 potong tahu, 2 butir telur)

1 oseng buncis (1 part buncis)
1 porsi terong balado
1 porsi terong bakar
1 porsi terong krispi

Selada sebagai lalapan

Ada 21 menu isinya 15 lauk dan 6 sayur seharga 78.000. Bisa buat makan siang dan makan malam selama 7 hari.
.
.
.
Kalau tidak khilaf makan di luar ofkors :))

Bikin roti sendiri agar hemat. 212 gram adonan dapet 4 bun sebesar bun burger.

Satu kilo Cakra Kembar itu 11 ribu. Untuk resep ini cuma perlu tepung-ragi-air. Gula garam minyak dikit.

BAYANGKAN.

Udah jadi~

Penampakan shredded chicken, rotinya tenggelam

Pertanyaan pentingnya adalah:

Aku yang belanja kenapa kalian yang pusing mikirin harga

Hari pertama.
Lunch - Shredded Chicken:
1 dada ayam, dimarinasi pakai gochujang, tomato sauce & dried herbs. Masak sampai empuk, disuwir2 pakai garpu terus dimasak lagi sampai meresap~

Dibagi 2, untuk isian roti.

Hari ini karena malas sarapan rotinya dimakan cimit2 pas lapar.

Hari pertama.
Dinner - Sushi Roll
Sisa shredded chicken
Buncis tiga helai oseng bawang putih garam merica
Selada buat dimakan bareng.

Cocolannya shoyu.

Terus ya karena berencana akan bekerja up to late nite, nyiapin camilan.
Garlic Bread
Roti satu dibagi 4
Oles butter, top with that baceman garlic

Panggang api atas 15 menit.

Jadi gaes, sebelum inituh heboh, aku memang suka iseng bikin challenge ke diri sendiri untuk melihat sejauh mana aku bisa berhemat dalam seminggu. Karena pos makanku emang suka gila-gilaan.

Ya emang ga applicable ke semua orang, aku bikin cuma buat iseng aja.

Ini seri 86K.