Read on Twitter
Pendant longtemps je me suis demandé quelles douleurs étaient normales ou non, comment savoir différencier tout ça. J& #39;aimerais vous partager dans ce thread les questionnements que j& #39;ai pu avoir et les réponses que j& #39;y ai trouvé.
https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="⬇️" title="Pfeil nach unten" aria-label="Emoji: Pfeil nach unten">
Tout d& #39;abord, je pense qu& #39;à partir du moment où on a mal, il y a un soucis, surtout si la douleur reste. Avoir mal sans raison apparente n& #39;est, de base, pas normal. Avoir mal car on s& #39;est cogné, car on est tombé, il y a une raison clair et précise.
Avoir mal au crâne pendant 1 semaine, là, il faut se poser des questions. "est-ce que j& #39;ai souvent ce genre de symptômes ?" "est ce que je suis malade ?" "est ce que je m& #39;hydrate assez ?" surtout en cette période.
Un symptôme qui dur, un symptôme qui est intense, un symptôme qui est dérangeant, n& #39;est pas normal, et il ne faut jamais hésiter à appeler un médecin. Une fois ceci dit, lorsqu& #39;on a des douleurs chroniques (comme moi)
surtout si ça englobe plusieurs zones, c& #39;est parfois difficile vu que c& #39;est notre quotidien, de remarquer ce qui est et n& #39;est pas normal pour les autres. Si je dis ça c& #39;est parce que depuis maintenant quelques mois,
j& #39;enchaîne les rendez-vous médicaux pour savoir ce que j& #39;ai. Et quand on me demande de décrire mes symptômes, ça pose un léger soucis. Déjà, il y a énormément de choses qui sont entraînées par mes douleurs, des choses que j& #39;ai appris à relier entre elles avec le temps.
Donc tout décrire prendrait une éternité, et je finis toujours par oublier certains trucs. (je ferais un autre thread sur comment se préparer aux rdv médicaux) et, là j& #39;aborde le deuxième sujet du thread, comment savoir ce qu& #39;est un symptômes au juste ??
Dans mon cas, c& #39;est dur de différencier une gêne d& #39;une douleur (j& #39;ai appris que souvent la gêne était une forme de douleur d& #39;ailleurs) et c& #39;est dur de savoir ce qui n& #39;est pas normal. Attention je vais parler de digestion :
Pendant très longtemps, je pensais normal d& #39;être souvent, voir tout le temps plutôt constipé, comme je trouvais normal d& #39;avoir mal au ventre après chaque chose ingérée en dehors des liquides, et encore.
Le conseil que je pourrais te donner si tu es une personne handi et que tu ne sais pas comment gérer ça c& #39;est :
n& #39;ai pas peur de t& #39;écouter, il n& #39;y a que toi pour savoir ce que tu ressens, n& #39;est pas peur de te tromper aussi, c& #39;est pas grave de se tromper,
n& #39;ai pas peur de t& #39;écouter, il n& #39;y a que toi pour savoir ce que tu ressens, n& #39;est pas peur de te tromper aussi, c& #39;est pas grave de se tromper,
et ça ne doit pas discréditer tes propos ensuite. Aussi, compare, demande autour de toi, demande au personnes valides et handi, demande à tes ami& #39;e& #39;s, aux membres de ta famille.
Et si tu ne te sens pas de leur en parler car tu as peur de ne pas être écouté& #39;e, essaye de trouver des personnes sur internet, des groupes de discussion qui parle de ce que tu as, pense avoir, ou juste parle de handicap de façon global.
Iels pourront t& #39;aider à y voir plus clair, car c& #39;est souvent plus simple lorsqu& #39;on a plusieurs avis, et des pistes à explorer.
Si tu as des questions, des avis ou des remarques , tu peux les poser en commentaire ou en dm, j& #39;espère que ce thread t& #39;auras été un peu utile, hésite pas à le partager, à l& #39;aimer, et à me suivre si tu veux https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="👉" title="Rückhand Zeigefinger nach rechts" aria-label="Emoji: Rückhand Zeigefinger nach rechts">https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="👈" title="Rückhand Zeigefinger nach links" aria-label="Emoji: Rückhand Zeigefinger nach links">
Prend soin de toi et de tes proches, n& #39;oublie pas de regarder comme le ciel est beau en tout temps, n& #39;oublie pas que le soleil est quelque part derrière les nuages à chaque instants. Bizou Bizou https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="💛" title="Gelbes Herz" aria-label="Emoji: Gelbes Herz">https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🐝" title="Honigbiene" aria-label="Emoji: Honigbiene">
