Read on Twitter
Kawan saya dah disahkan memiliki "severe depression" semalam.
Kita selalu buat "awareness" tentang kesihatan mental tapi terlupa untuk beritahu dengan siapa mereka boleh berhubung untuk dapatkan bantuan.
Itulah tujuan thread ni. Mohon RT untuk bantu orang lain
https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="✨" title="Funken" aria-label="Emoji: Funken">
Kita selalu buat "awareness" tentang kesihatan mental tapi terlupa untuk beritahu dengan siapa mereka boleh berhubung untuk dapatkan bantuan.
Itulah tujuan thread ni. Mohon RT untuk bantu orang lain
Apa-apa pun, sebelum nak dapatkan pertolongan, saya sarankan buat ujian DASS ni dan simpan keputusan ujian.
Pergi refer mana-mana pun, boleh tunjukkan keputusan ujian ni. https://www.ramlimusa.com/questionnaires/depression-anxiety-stress-scale-dass-21-bahasa-malaysia/?fbclid=IwAR16FkPZXZZ8qMobe0bpO1Z8ra1-Li2W2E-xrrk71ndZlGKMmR6BVD_n51k">https://www.ramlimusa.com/questionn...
Pergi refer mana-mana pun, boleh tunjukkan keputusan ujian ni. https://www.ramlimusa.com/questionnaires/depression-anxiety-stress-scale-dass-21-bahasa-malaysia/?fbclid=IwAR16FkPZXZZ8qMobe0bpO1Z8ra1-Li2W2E-xrrk71ndZlGKMmR6BVD_n51k">https://www.ramlimusa.com/questionn...
1. Pusat Kesihatan Mental Masyarakat (MENTARI).
- ditubuhkan di bawah Jabatan Psikiatri KKM
Boleh walk-in ke MENTARI yang berdekatan.
Buat temujanji terlebih dahulu menggunakan talian di bawah.
(Walk-in = Kes-kes baru yang belum dirujuk di mana-mana pusat kesihatan)
- ditubuhkan di bawah Jabatan Psikiatri KKM
Boleh walk-in ke MENTARI yang berdekatan.
Buat temujanji terlebih dahulu menggunakan talian di bawah.
(Walk-in = Kes-kes baru yang belum dirujuk di mana-mana pusat kesihatan)
2. Talian ReachU
- Bertujuan untuk memberikan sokongan psikososial, kaunseling secara percuma
- Call / whatsapp http://wasap.my/60102882290
-">https://wasap.my/601028822... ataupun buat temujanji melalui http://bit.ly/TalianReachU ">https://bit.ly/TalianRea...
- Bertujuan untuk memberikan sokongan psikososial, kaunseling secara percuma
- Call / whatsapp http://wasap.my/60102882290
-">https://wasap.my/601028822... ataupun buat temujanji melalui http://bit.ly/TalianReachU ">https://bit.ly/TalianRea...
3. Unit Pakar Kesejahteraan Psikologi Kaunseling (PKPK), UKM Bangi
- terbuka kepada orang luar untuk walk-in
- terbuka kepada orang luar untuk walk-in
4. Perkhidmatan Sokongan Kesihatan Mental dan Psiko-Sosial dalam talian oleh UKM
“Perkhidmatan yang diberikan berasaskan prinsip Psychological First Aid sebagai respon awal kepada individu,” - Dr. Abdul Rahman Ahmad Badayai
hotline: 03-20225525
“Perkhidmatan yang diberikan berasaskan prinsip Psychological First Aid sebagai respon awal kepada individu,” - Dr. Abdul Rahman Ahmad Badayai
hotline: 03-20225525
6. Life Line Malaysia
Call 03-42657995
Call 03-42657995
Boleh tambah kalau ada lagi.
Kalau ada masa, saya akan buat thread lain; cara untuk berjumpa dengan pakar.
https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="❤️" title="Rotes Herz" aria-label="Emoji: Rotes Herz"> #KitaJagaKira
Kalau ada masa, saya akan buat thread lain; cara untuk berjumpa dengan pakar.
Mohon tiada yang menempel iklan tidak berkaitan di sini. Saya pun ada bisnes tapi thread ni dikecualikan daripada iklan.
Kalau ada pusat psikologi atau ada yg menjual buku berkaitan kesihatan mental dll yang berkaitan, dibenarkan.
Terima kasihhttps://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="❤️" title="Rotes Herz" aria-label="Emoji: Rotes Herz">
Kalau ada pusat psikologi atau ada yg menjual buku berkaitan kesihatan mental dll yang berkaitan, dibenarkan.
Terima kasih
