La dépression. C'est quelque chose de dur à surmonter. Réellement. Je l'ai vécue. Les pleurs tout le temps, tous les jours, toutes les nuits. L'impression que rien ne s'améliorera, que mon existence est inutile. Souhaiter la mort toujours plus fort. Crier sa douleur en silence.

J'ai tout fait pour la cacher. Je crois bien que mon entourage décelait que ça n'allait pas, mais qu'il n'a jamais su ce qu'au fond je ressentais.
Ce n'est pas juste être triste, la dépression. C'est crever à petit feu. La surmonter seule a vraiment été difficile. Ne plus prendre

goût à la vie, n'apercevoir aucun bonheur à travers les choses, aucune couleur. Être transpercée par la douleur, plus vive que jamais. Se forcer à garder un masque pour ne pas inquiéter les autres et puis, de toute façon, inquiéter qui ?
On se déteste, on se hait, on ne comprend

pas ce qui nous arrive, on pense être puni. On se sent inutile à la société, aux autres. La tristesse fait constamment partie de nous. Ressentir la joie ? Tout simplement impossible. Dans mon cas, je mangeais énormément, sans plaisir, c'était un refuge. Mourir, c'est alors

l'ultime refuge. Je voulais mourir mais le suicide m'effrayait. La peur de subir une douleur, une souffrance d'autant plus forte que celles que j'endurais déjà. Mais cette mort je la souhaitais. Ne plus exister, disparaître. Le seul acte de faire me demandait des efforts

considérables.
La vie, on ne la vit pas, on l'endure. Elle est ainsi synonyme de souffrance. On n'a plus aucun espoir en l'avenir. La douleur, d'abord psychologique, devient physique, insupportable, insoutenable. L'énergie nous quitte, on n'est plus que le fantôme de nous-même.

Fatigué, on s'épuise à faire quoi que ce soit.
Bon, je m'arrête là, si vous êtes allés au bout, vous l'avez compris, c'est très difficile. La dépression, ce n'est pas que tristesse et déprime : c'est une maladie. J'ai eu la chance de m'en sortir. Sûrement parce que des gens

formidables ont su me redonner foi en moi. Pas de médicaments, de traitement, de thérapie. Fière d'en être sortie, je le suis. Ce fut une période très sombre de ma vie mais c'est ainsi.
Je vais très probablement supprimer ce thread avant demain (plutôt ajrd) mais si vous

l'avez lu, j'espère que vous avez pris conscience de l'enfer dans lequel on se trouve et que si vous pensez détecter certains de ces signes chez quelqu'un, il ne faut pas hésiter à l'aider, parce que s'en sortir seul c'est très compliqué, sans dire impossible.