3.2 L’attachement évitant détaché

vous avez tendance à vous éloigner émotionnellement de votre partenaire et êtes davantage concentré sur vous même, sur votre autonomie.
vous avez souvent confiance en vous mais êtes perçus comme hostiles, ce qui interfère avec vos relations.

ils expliquent à la fin que le fait de connaître votre style d’attachement peut vous permettre d’essayer de comprendre et de travailler sur les problèmes et les peurs que ça peut causer dans vos relations pour ensuite être plus satisfait dans vos relations

Brennan, Clark et Shaver en 1998 ont crée un test qui a été repris en 2000 par Fraley, Walker et Brennan qui vous permet de définir quel est le votre vous êtes si vous ne vous êtes pas reconnu dans une définition, je vous mets le lien après

(après ça reste une théorie c’est pas à prendre au pied de la lettre et ça peut être faux mais c’est intéressant)

si vous voulez en savoir plus
https://www.psychologytoday.com/gb/blog/compassion-matters/201307/how-your-attachment-style-impacts-your-relationship

http://www.psychomedia.qc.ca/couple/2011-02-14/styles-d-attachement-adulte-relations-amoureuses (test traduit en français)