Efek begadang dan kurang tidur bagi tubuh
-A Thread
-A Thread
Sering Begadang bisa bikin Hipertensi/Tekanan Darah Naik
Pas kita begadang tubuh juga keluarin hormon Adrenalin bersamaan sama Kortisol.
Adrenalin ini efeknya bikin pembuluh darah kita nyempit, jadi tekanan darah kita bisa lebih besar=Hipertensi.
Pas kita begadang tubuh juga keluarin hormon Adrenalin bersamaan sama Kortisol.
Adrenalin ini efeknya bikin pembuluh darah kita nyempit, jadi tekanan darah kita bisa lebih besar=Hipertensi.
Menurunnya Gairah Seksual pada Pria
Saat tidur, tubuh akan produksi hormon seks yaitu hormon testosteron yang diproduksi di testis dan kelenjar adrenal.
Saat kita kurang tidur hormon ini bakal nurun, jadi gairah seksual juga ikut menurun.
Saat tidur, tubuh akan produksi hormon seks yaitu hormon testosteron yang diproduksi di testis dan kelenjar adrenal.
Saat kita kurang tidur hormon ini bakal nurun, jadi gairah seksual juga ikut menurun.