Aussi arrêtez de faire reposer votre survie sur une seule personne parce qu'au delà de briser des relations ça brise : des gens, 7 ans que régulièrement je suis seule à gérer des gens suicidaires, au bout de sept ans je commence enfin à me dire que c'est pas ma responsabilité https://twitter.com/chronolady/status/1249620731601838080

Mon schéma relationnel le plus fréquent c'est : quelqu'un s'attache à moi, m'exploite émotionnellement jusqu'à ce que je sois une coquille vide, et me lâche/traite comme de la merde quand iel a plus besoin de moi
Soyez sympa avec les gens à qui vous imposez de vous garder en vie

J'en parle pas bcp parce que je considère que c'est relativement normal que, ayant des mécanismes de survie me permettant d'avoir moins besoin d'aide, je sois celle qui se ruine mentalement, mais c'est hyper malsain et ça me bouffe de l'intérieur

Ça me déclenche des crises de culpabilité incroyables, la peur d'être abandonnée et la pression à être utile, ça m'empêche de demander de l'aide et à cause de ça j'ai besoin de constamment compenser ma présence. Ça fait depuis mes 13 ans qu'on se repose sur moi. TREIZE ANS.

Je pense que vous pouvez imaginer à quel point c'est destructeur. Alors je vous dit pas d'arrêter de chercher de l'aide auprès de moi (parce que je la propose et l'offre volontiers hein), juste d'arrêter de faire planer la menace/la peur de votre suicide sur des gens svp

Par là je veux pas dire "arrêtez de parler de vos envies suicidaires" mais plutôt "ne faites pas dépendre d'une seule personne votre survie" (et contactez vos aidants pour de bonnes nouvelles aussi, on est des gens et on aime la positivité et vous voir content-e-s)

Voilà désolée pour ce thread d'overshare, j'espère que j'ai pas été culpabilisante parce que c'est pas du tout le but, j'avais juste besoin de parler d'un pan majeur de ma vie qui conditionne bcp de mes comportements bsx et stream Défloration 13