Ieraudzīju šo un būšu joku policija. Jūs pat iedomāties nespējat, cik ļoti šāds humoriņš sit pa cilvēku ar ēšanas traucējumiem psihi. Bailes no ēdiena, paranoidāla kāpšana uz svariem utt - fuck you! Jāēd ar baudu un mierīgi. Tikai tā var uzlabot attiecības ar pārtiku un notievēt.
Diemžēl ir daudz cilvēku, kuriem šāds mindset ir norma, un viņi to nodod tālāk saviem bērniem un draugiem. Viņi paši dzīvo lamatās un izliek to citiem. Ātrās diētas nestrādā. Sodi par apēsto noved pie pārēšanās. Naids pret "kalorijām" liek aizmirst par kvalitatīvām uzturvielām.
Šobrīd pašizolācijā liela daļa cilvēku ēd nevis tāpēc, ka ir izlaisti sliņķi, bet tāpēc, lai apēstu savas negatīvas emocijas, trauksmi un bēdas. Viņiem vajag mieru, atbastu un spēju novirzīt savas domas citā gultnē, nevis biedēšanu ar lieko svaru.
Turklāt cilvēki, īpaši sievietes, joprojām ir upuri neadekvāta ķermeņa uzbūves kultam, kur neeksistē normāls svars - esi vai nu ļoti tieva, vai uzreiz resna. Tas nemotivē, tas demotivē. Jo, lai samazinātu svaru, sevi jāmīl un jāciena. Mēs to nedarām un rijam nost bēdas.
You can follow @and_kse.
Tip: mention @twtextapp on a Twitter thread with the keyword “unroll” to get a link to it.

Latest Threads Unrolled: