Fascination intellectuelle du moment :

La Formule 1. 🏎

j'ai démarré par l'excellente série Netflix, "Drive to Survive".

On entre dans la vie des pilotes et dans les coulisses des batailles politiques entre les écuries. https://www.netflix.com/title/80204890 
Je ne suis pas un grand fan de F1 de base, mais la série est captivante.

J'enchaîne avec la lecture de la biographie de Lewis Hamilton ( https://amzn.to/3dZs2H6 ), 6 fois champion du monde en titre.

Dans la série Netlflix, son calme et sa sérénité sont impressionnants.
Le niveau d'effort et d'exigence que demande une course de F1 est incroyable.

> Sur une seule course, en 1h30, Hamilton peut perdre jusqu'à 4 kilos
> À 320 km/h, un pilote ressent l'équivalent d'un poids de 2 tonnes d'air sur sa voiture
Cela me conduit à m'intéresser à la préparation mentale d'un pilote de F1.

À 300 km/h, la moindre milliseconde d'inattention peut être fatale.

"Memory is a critical aspect of the modern racing driver."

Un bon article sur le sujet : https://www.theguardian.com/sport/2007/may/26/motorsports.sport
"When you go into a corner, you do a number of things and the car will respond in a number of ways.
You need to store all that in your brain because unless you can store the consequences of everything you've done, you won't be able to analyse them and know what to do differently"
You can follow @Valentin_Decker.
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