نقطة نظام بس ياجماعة عشان الناس دخلت ف حالة هلع
إجراءات الوقاية من الكورونا ف حالة الانتشار المجتمعي هيه نفس اجراءاتك اللي انت بتعملها دلوقتيhttps://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="😊" title="Smiling face with smiling eyes" aria-label="Emoji: Smiling face with smiling eyes">
-تعامل مع اي شخص حواليك على انه حامل للفيروس
-غسل الايدين باستمرار بالميه والصابون
-تنظيف الاسطح بكلور مخفف ٢٠٪
-تجنب لمس وشك بدون داعي١

-حافظ على مسافة متر على الاقل او متر ونص بينك وبين اي حد حواليك حتى ف البيت
-تجنب الاماكن الزحمة بقدر الامكان ..اشتري احتياجتك ف وقت بدري اوي من اليوم..روح شغلك بدري الصبح..قعدات الاكل الجماعي ف الشغل دي تتمنع نهائي
-متروحش مستشفيات الا للضرورة
-ومتنزلش الا في اضيق الحدود ٢

-ف اي مكان متوقع انه زحمة تلبس ماسك
-بمجرد ظهور اعراض عليك:سخونة/تكسير ف الجسم/كحة ..اعزل نفسك ف بيتك ومتخالطش حد نهائي
-اول ما تحس باي اعراض ضيق نفس تنزل فورا الحميات.
وف الاول والاخر..احنا بنتكلم عن ڤيروس نسية انتشاره عالية وسريعة..يعني احتمال اصابتنا برغم الاحتياطات وارده ٣

بس كمان مننساش ان اكتر من ٨٣٪ من الحالات بتعدي بخير ويمكن مبتعرفش ان عندك كورونا ولا تظهر عليك اعراضhttps://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🤷‍♀️" title="Woman shrugging" aria-label="Emoji: Woman shrugging">
آخر حاجة..احنا بنتكلم عن ڤيروس معتمد بشكل كبير على المناعة..ودي بتتحسن باكل صحي و رياضة ومود حلو..القلق والتوتر يقللوا المناعة..نسلمها لله وناخد بالاسباب وربنا هينجينا بإذنه https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🙏" title="Folded hands" aria-label="Emoji: Folded hands">