Allez c’est l’heure du premier bilan là. C’était mon 2eme mois tout rond de jeûne intermittent.. 60 jours d’affilées à raison d’un cheat meal/semaine si j’en ai envie.

Nouveau bilan 4 mois après le début.. du poids perdu mais surtout une santé mentale de fer retrouvée et c’est bien ça le plus important
