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thread quotidien : 
https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🧡" title="Orangefarbenes Herz" aria-label="Emoji: Orangefarbenes Herz">
ven 17/01 :
70kg, j’ai rien manger de la journée et ce soir j’ai blind à mort genre fromage à raclette et tout, j’ai tout vomi donc j’ai rien pris, jvais faire des ptit exo maison pour compenser
70kg, j’ai rien manger de la journée et ce soir j’ai blind à mort genre fromage à raclette et tout, j’ai tout vomi donc j’ai rien pris, jvais faire des ptit exo maison pour compenser
dim 19/01 :
72,3?????? hier soir j’ai grave fait de la merde jsuis vraiment naze, demain j’entame 1semaine de jeûne liquide, et lundi mercredi vendredi et dimanche jeûne normal, n’importe quoi fait chier, ce soir jvais faire masse d’exos
72,3?????? hier soir j’ai grave fait de la merde jsuis vraiment naze, demain j’entame 1semaine de jeûne liquide, et lundi mercredi vendredi et dimanche jeûne normal, n’importe quoi fait chier, ce soir jvais faire masse d’exos
lun 20/01 :
71,1kg 1er jours de jeûne ça va, demain grosse journée j’espère que ça ira, -2 à 3kg cette semaine, c’est tipar
71,1kg 1er jours de jeûne ça va, demain grosse journée j’espère que ça ira, -2 à 3kg cette semaine, c’est tipar
mar 21/01 :
70,5kg deuxième jours de jeûne du coup j’me sens bien c’est cool
70,5kg deuxième jours de jeûne du coup j’me sens bien c’est cool
mer 22/01 :
69,3!!!!! j’ai passer la bar des 70kg jsuis trop heureuse, ce soir j’ai dû manger avec les copains c’était raclette... mais j’ai pu vomir, fin bref jsuis vraiment contente
69,3!!!!! j’ai passer la bar des 70kg jsuis trop heureuse, ce soir j’ai dû manger avec les copains c’était raclette... mais j’ai pu vomir, fin bref jsuis vraiment contente
sam 25/01:
69,1kg, encore pas mal déçu ajd j& #39;ai mangé un bol de soupe et un babybel cette semaine j& #39;ai pas vraiment suivi de jeûne et du coup j& #39;pense faire un programme à partir de lundi
69,1kg, encore pas mal déçu ajd j& #39;ai mangé un bol de soupe et un babybel cette semaine j& #39;ai pas vraiment suivi de jeûne et du coup j& #39;pense faire un programme à partir de lundi
dim 26/01:
68,3kg, hyper contente, aujourd& #39;hui j& #39;ai pas manger demain je me fixe un bol de soupe plus la salle je reprend le sport correctement demain, j& #39;suis motiver
68,3kg, hyper contente, aujourd& #39;hui j& #39;ai pas manger demain je me fixe un bol de soupe plus la salle je reprend le sport correctement demain, j& #39;suis motiver
lun 27/01:
67,3kg, grave contente mon 1er objectif c’est 65, j’espère y arriver pour fin de semaine! ajd j’ai manger un babybel, une tranche de dinde et une tranche de mimolette et juste après jvoulais m’enfiler le frigo mais j’ai sut m’stopper, je trouve qu’il y a des progrèshttps://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="🦋" title="Schmetterling" aria-label="Emoji: Schmetterling">
67,3kg, grave contente mon 1er objectif c’est 65, j’espère y arriver pour fin de semaine! ajd j’ai manger un babybel, une tranche de dinde et une tranche de mimolette et juste après jvoulais m’enfiler le frigo mais j’ai sut m’stopper, je trouve qu’il y a des progrès
mar 28/01:
67,1kg boh jsuis pas mal contente j’me sens bien dans mon corps pour l’instant j’ai de plus en plus peur de blind pourtant y’a pas de raison, j’ai hâte d’avoir atteins mon objectif et même arriver dans la barre de 66
67,1kg boh jsuis pas mal contente j’me sens bien dans mon corps pour l’instant j’ai de plus en plus peur de blind pourtant y’a pas de raison, j’ai hâte d’avoir atteins mon objectif et même arriver dans la barre de 66
mer 29/01 :
peut pas me peser je suis pas chez moi, j’ai manger avec les copains en ville à lille mais j’ai tout vomis dans le train on verra bien demain matin, sachant que j’ai ultra marcher aujourd’hui je sais pas du tout
peut pas me peser je suis pas chez moi, j’ai manger avec les copains en ville à lille mais j’ai tout vomis dans le train on verra bien demain matin, sachant que j’ai ultra marcher aujourd’hui je sais pas du tout
jeu 30/01 :
67,1kg j’ai pas bouger donc ça va hier j’ai manger que de la merde je m’en veut quand même mais bon.. ajd j’ai pas manger je vais continuer la jeûne au moins 4-5j j’ai hâte d’atteindre mon 1er objectif, à partir d’ajd plus de transport en commun mais que de la marche
67,1kg j’ai pas bouger donc ça va hier j’ai manger que de la merde je m’en veut quand même mais bon.. ajd j’ai pas manger je vais continuer la jeûne au moins 4-5j j’ai hâte d’atteindre mon 1er objectif, à partir d’ajd plus de transport en commun mais que de la marche
ven 30/01:
66,8kg!!!! enfin les 66 jsuis contebte encore -1,2 et mon 1er objectif est atteint
66,8kg!!!! enfin les 66 jsuis contebte encore -1,2 et mon 1er objectif est atteint
sam 01/02 :
66,4kg j’ai pas pus jeûner mais c’était une soupe hyper liquide donc ça va encore et j’ai manger que ça depuis casi avant hier
66,4kg j’ai pas pus jeûner mais c’était une soupe hyper liquide donc ça va encore et j’ai manger que ça depuis casi avant hier
dim 02/01 :
67,5kg, rien à dire, jsuis trop conne, demain j’enchaîne sur lundi mardi jeûne jsuis vraiment bête
67,5kg, rien à dire, jsuis trop conne, demain j’enchaîne sur lundi mardi jeûne jsuis vraiment bête
mar 11/02:
66,7kg j’en est hyper marre de stagné comme ça demain et jeudi jeûne liquide jvais aller acheter des laxatifs et dimanche il faut que j’atteigne mon objectif, là ça commence à faire long et faut que je reste chez moi prcq chez les autres je graille à mort c pas cool
66,7kg j’en est hyper marre de stagné comme ça demain et jeudi jeûne liquide jvais aller acheter des laxatifs et dimanche il faut que j’atteigne mon objectif, là ça commence à faire long et faut que je reste chez moi prcq chez les autres je graille à mort c pas cool
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sam 10/10
ma vieille balance m’indique 63 et quelque j’ai hâte d’aller chez ma mère pour me peser correctement
ma vieille balance m’indique 63 et quelque j’ai hâte d’aller chez ma mère pour me peser correctement
