Read on Twitter
Okay harini kita belajar macam mana nak kulit nampak "glowing" 
P/s : Semua content yang saya post adalah hasil daripada bacaan dan video daripada beauty gurus ( article , youtube , blog etc ). Saya bukan certified dermatologist/pakar kulit jadi kalau ada silap boleh tolong betulkan.
Faktor utama atau tanda-tanda yang menunjukkan kulit muka yang sihat ialah apabila kulit kelihatan âglowingâ. Disebabkan oleh beberapa faktor seperti kurang tidur , stress , umur serta pilihan pemakanan juga boleh menyebabkan kecerahan wajah berkurang. Harini saya akan ajar-
cara-cara untuk bagi kulit muka anda kelihatan bersinar. Baca thread ni sampai habis okay !
1. Cleanse regularly
Kunci kepada kulit muka yang glowing ialah dengan membersihkan âkainâ ( kulit muka ) kita daripada kotoran seperti habuk , minyak dan kotoran daripada pencemaran udara boleh menyebabkan pori kita tersumbat dan membuatkan kulit kelihatan kusam. Mencuci muka-
Kunci kepada kulit muka yang glowing ialah dengan membersihkan âkainâ ( kulit muka ) kita daripada kotoran seperti habuk , minyak dan kotoran daripada pencemaran udara boleh menyebabkan pori kita tersumbat dan membuatkan kulit kelihatan kusam. Mencuci muka-
pada waktu pagi dan malam dengan mengambil sedikit pencuci muka lalu menggosokkan in circular motion ( bulat ) secara lembut. Lakukan putaran dari dalam keluar.
2) Exfoliate your skin
Proses membuang sel kulit mati di permukaan kulit akan menjadikan kulit semakin lembut , bersih dan kelihatan glowing
Apply sama ada physical exfoliant (scrub) 2-3 kali seminggu atau chemical exfoliant seperti salicylic acid seminggu sekali untuk kulit
Proses membuang sel kulit mati di permukaan kulit akan menjadikan kulit semakin lembut , bersih dan kelihatan glowing
Apply sama ada physical exfoliant (scrub) 2-3 kali seminggu atau chemical exfoliant seperti salicylic acid seminggu sekali untuk kulit
sensitive dan kering manakala 3 kali bagi jenis kulit lain. Apabila memakai exfoliator , pastikan memakai sunscreen yang mencukupi kerana apabila kita exfoliate muka kita akan lebih terdedah untuk rosak disebabkan oleh sinaran matahari termasuk dark spots 
3) Look for brightening Skincare ingredients
Dalam kebanyakkan skincare untuk mencerahkan kulit seperti serum dan moisturiser , cari bahan seperti Vitamin C yang merupakan antioxidant dan membantu mencerahkan kulit dengan menghalang enzyme daripada menghasilkan pigment.
Dalam kebanyakkan skincare untuk mencerahkan kulit seperti serum dan moisturiser , cari bahan seperti Vitamin C yang merupakan antioxidant dan membantu mencerahkan kulit dengan menghalang enzyme daripada menghasilkan pigment.
Selain itu , bahan seperti Niacinamide ( Vitamin B3 ) juga membantu memperlahankan proses penghasilan pigment untuk mencerahkan dark spots. Resorcinol dan Alpha Arbutin juga membantu memecahkan pigment bagi mencerahkan kulit.
4) HYDRATION is the KEY
Kulit kita akan kelihatan kusam dan boleh nampak kesan penuaan apabila kulit tak dapat hydration yang mencukupi. Pemakaian essence , face mist dan moisturiser dapat membantu anda dalam hal ini
Sebelum nak letak banyak hydrating product-
Kulit kita akan kelihatan kusam dan boleh nampak kesan penuaan apabila kulit tak dapat hydration yang mencukupi. Pemakaian essence , face mist dan moisturiser dapat membantu anda dalam hal ini
Sebelum nak letak banyak hydrating product-
pastikan skin barrier anda tidak rosak. Dulu saya ada masalah pakai banyak hydrating product tapi muka still kering dan baru saya sedar skin barrier saya dah terganggu jadi saya pakai moisturiser yang mengandungi Ceramide untuk bantu pulihkan skin barrier selama 1-2 bulan 
5) Eat Antioxidant-rich food
Tak guna kalau kita jaga skin pakai skincare mahal-mahal kalau tak jaga pemakanan sebab semua bermula dari dalam terutama kalau nak kulit nampak glowing. Buah seperti anggur , berries , kacang ( pecans dan walnutes ) kaya dengan polyphenols.
Tak guna kalau kita jaga skin pakai skincare mahal-mahal kalau tak jaga pemakanan sebab semua bermula dari dalam terutama kalau nak kulit nampak glowing. Buah seperti anggur , berries , kacang ( pecans dan walnutes ) kaya dengan polyphenols.
Kajian mengatakan , dengan memakan lebih banyak makanan antioxidant dapat membantu melawan free radicals untuk membantu menjaga kulit daripada rosak akibat sinaran UV seperti masalah Hyperpigmentation ( masalah saya ) 
6) Know when to call a dermatologist
Untuk masalah yang susah nak atasi sendiri macam hyperpigmentation yang teruk ( seperti saya punya ) saya nasihatkan untuk terus berjumpa doktor pakar kulit yang akan membantu recommend produk terbaik untuk anda. Sebelum nak fokus-
Untuk masalah yang susah nak atasi sendiri macam hyperpigmentation yang teruk ( seperti saya punya ) saya nasihatkan untuk terus berjumpa doktor pakar kulit yang akan membantu recommend produk terbaik untuk anda. Sebelum nak fokus-
nampakkan kulit glowing or cerah , selesaikan masalah utama seperti jerawat dan acne scars dahulu baru fokus untuk glowing kan muka. PALING PENTING cukupkan hydration dan slowly your skin akan recover 
Itu sahaja untuk kalini. Harap dapat membantu anda semua untuk kulit nampak glowing Jangan lupa minum air mineral yang mencukupi dan goodluck !!! Pastikan cukup semua steps okay 
Jangan lupa minum air mineral yang mencukupi dan goodluck !!! Pastikan cukup semua steps okay
