Thread de mes séances à la salle (faites pas trop gaffe)
Bon vas-y l& #39;objectif au final c& #39;est de perdre le gras que j& #39;ai hehe logique faut mieux manger aussi (mais jvais pas en parler) bon
Day 1 (quel idée de commencer un vendredi
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Mogo est à 88 Kg (objectif poids bah y& #39;en a pas vraiment)
Petite séance Dos Biceps qui fait"plaisir"
Mogo est à 88 Kg (objectif poids bah y& #39;en a pas vraiment)
Petite séance Dos Biceps qui fait"plaisir"
Lundi est un nouveau jour
Jsuis quand même parti sans ma carte
Bon euh Séance Dos ça fsait longtemps très longtemps
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En plus j& #39;ai un photographe perso
"Photographe"
Ce soir j& #39;ai eu la flemme donc on va dire c& #39;est le jour de repos
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Séance jambes
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Il faut toujours s& #39;hydrater
Jvais continuer à faire le coach ici
Séance Dos jsuis grave mort et il manque biceps
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Les bougs de l& #39;armée vos séances elles sont
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Séance jambe on va essayer de faire mon max a la presse
Jpeux aller max à 220 ils ont volé mes poids wsh