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Thread de mes séances à la salle (faites pas trop gaffe)
Bon vas-y l'objectif au final c'est de perdre le gras que j'ai hehe logique faut mieux manger aussi (mais jvais pas en parler) bon
Day 1 (quel idée de commencer un vendredi 
)
Mogo est à 88 Kg (objectif poids bah y'en a pas vraiment)
Petite séance Dos Biceps qui fait"plaisir"
)Mogo est à 88 Kg (objectif poids bah y'en a pas vraiment)
Petite séance Dos Biceps qui fait"plaisir"
Lundi est un nouveau jour
C'est parti pour un p'tit entraînement
Jsuis quand même parti sans ma carte
Bon euh Séance Dos ça fsait longtemps très longtemps 
En plus j'ai un photographe perso
"Photographe"
Ce soir j'ai eu la flemme donc on va dire c'est le jour de repos 
Séance jambes 
Il faut toujours s'hydrater
Jvais continuer à faire le coach ici
Séance Dos jsuis grave mort et il manque biceps
Les bougs de l'armée vos séances elles sont
Séance jambe on va essayer de faire mon max a la presse
Jpeux aller max à 220 ils ont volé mes poids wsh
